Büyük sır ortaya çıktı!...
Her daim fit görünümleri ve pürüzsüz ciltleriyle dikkat çeken Ebru Şallı ve Özlem Yıldız, kış aylarında ıspanakla güzelleşip formda kaldıklarını açıkladı.
Magazin dünyasının iki ünlü ismi Ebru Şallı ve Özlem Yıldız, güçlü
antioksidan özelliği sahip olan sebzelerle güzelleşip formda
kalıyor. Yıldız ve Şallı’nın favori yiyeceği ise ıspanak.
Ebru Şallı, özellikle kış aylarında pahalı kremler yerine ıspanakla
pürüzsüz bir cilde kavuşup formda kaldığının sırrını verdi. Şallı,
“Mevsimine göre beslenmeyi tercih ediyorum. Bu aralar
ıspanağa takmış durumdayım. Ispanak maskesi yapıyorum. Cildi
gerçekten güzelleştiriyor” dedi.
Ünlü sunucu Özlem Yıldız ise düzenli spor yaptığını ancak kış
aylarında ıspanak küründen vazgeçmediğini söyledi.
TOKSİN ATIYOR
Yıldız, her gün yaptığı ıspanak kürüylü hem vücudundaki toksinleri
attığını hem de kilo verdiğini belirtti. Yıldız her sabah ıspanak,
pazı, yeşil elma ve limonu blender’dan geçirip yediğini
söyledi.
Şallı’nın ıspanak
maskesi:
Ispanağı kendi suyuyla haşlıyorum. İçine bir tatlı kaşığı bal,
kayısı yağı ve E vitamini kapsülü koyuyorum. Cildime sürüp 20
dakika beklettikten sonra yıkıyorum. Ayrıca ıspanak çorbasını da
şiddetle tavsiye ediyorum.
OKAN IŞIK / BUGÜN İNTERNET SİTESİ