KADINCA HABERLERİ

Göz altı halkalarını azaltın!

Göz altı halkalarını azaltın!

Sebepleri farklı olsa da, göz altınızda oluşan çukurlar, torbalar ve koyu renkli halkalar sizi yorgun, uykusuz ve mutsuz gösterir.

Akşam'da yer alan habere göre bu görüntüden kurtulmak için evde rahatlıkla hazırlayabileceğiniz 7 önerimiz var...

Kahve Yerine Yeşil Çay

Özellikle her gün kahve içenlerdenseniz, bu alışkanlığınızı yeşil çay ile değiştirebilirsiniz. Kahve hem geceleri uyumanızı zorlaştırırken göz altı halkalarınızın da oluşmasına neden olur. Ayrıca yeşil çay, güçlü antioksidana sahip olduğu için göz altı halkalarınızın erken çıkmasını önler.

Tabağınıza Yeşillik Ekleyin

Ispanak ve brokoli gibi demir oranı fazla olan sebzeler, koyu halkaların tedavisi için oldukça etkilidir. Çünkü demir oranı yüksek sebzeler, kan dolaşımını daha iyi sağlar. Bilimsel olarak yapılan araştırmalara göre ise koyu halkaların sadece derinin altına oturan kan damarları olduğu söyleniyor. Eğer göz altınızdaki deri, vücudunuzdaki diğer bölgelere göre daha ince ise daha belirgin bir görünüm olur.

Telefonunuza Uygulama Yükleyin

Göz altında oluşan koyu halkalardan kurtulmanın diğer yollarından biri ise sudur. Vücudunuzun ihtiyacı olan su miktarını karşılayarak göz altı halkalarını azaltabilirsiniz. Eğer su içmeyi unutanlardansanız, telefonunuza indireceğiniz hatırlatma uygulamaları ile vücudunuzun ihtiyacı olan günlük su miktarını öğrenip düzenli olarak tüketebilirsiniz.

Sırt Üstü Yatın

Geceleri yatarken mümkün olduğunca sırt üstü yatmaya çalışın. Çünkü yan yatma sonucu göz altınızdaki sıvı akışı gerçekleşmeyecek ve bu da göz altı torbalarınızın oluşmasına neden olacaktır. Ayrıca yüz üstü yatmak da yüzünüzün yastığa baskı yapması sonucu kırışıklıklar ile erken tanışmanıza yol açacaktır.

Maydanoz Maskesi Yapın

Lifli sebzeler arasında yer alan maydanoz, cildi aydınlatmaya katkı sağlayan vitamin C ve K kaynağıdır. Bu nedenle evde hazırlayacağınız maydanoz ile göz altlarınıza maske yapın.

Güneş Koruma Faktörlü Ürün Kullanın

Gece kremi gibi dışarıda olduğunuz boyunca güneş koruma faktörlü krem kullanın. Bunlar derinizi koruyarak göz halkalarınıın oluşumunu engeller.

Göz altlarınızı Serin Tutun

Buz, buzlukta bekletilmiş kaşık, soğuk salatalık ya da patates gibi soğuk şeyleri göz altınızda bekletin. Böylece göz altınızdaki şişlikler azalacaktır.
  • Bu Haberi
Tarkan’ın bebeğiyle ilk karesi
Meteoroloji'nin yeni uyarılarına dikkat!..
Burak Deniz - Nesrin Cavadzade aşkı!
PKK’nın lojistik sorumlusu SİHA’nın atışıyla vuruldu
Aslıhan - Arda çifti oğullarının ismine karar verdi
Minik Alperen'in davasında sanıklara ceza yağdı
Emina Jahovic - Sadettin Saran yakınlaşması
Çankaya Köşkü bilmecesi sürüyor
Mustafa Ceceli ve Cengiz Semercioğlu ifade verecek
6 gündür kayıp olan gencin cesedi bulundu!
Adnan Oktar grubundan kaçan kadından şok ifadeler
Hainler tek tek temizleniyor
Paris Jackson'ın dövmelerinden eser kalmadı
Yazın aşırı makyaj cilt sorunlarına yol açabilir!
Elif Gönlüm: "Mutlu evliliğin formülü sevgiden geçiyor"
Sıcaklarda beslenmeye dikkat!
Şilan Makal: "Eleştiriye ihtiyacım var!"
Liverpool'dan Allison için 62 milyon Pound
Tatilin zehir olmaması için sanal korsanlara dikkat!
İki yakışıklının AVM buluşması
Beykoz’da yağmur sonrası duvar çöktü
Atiye’den albüm öncesi tekli
Hulusi Akar göreve sıfır noktasında başladı
Cem Yılmaz'ın alışveriş çılgınlığı
Leyla Bilginel korkulu günleri geride bıraktı
Ünlü yıldızlar Türk tasarımcıdan giyiniyor
Van’da teröristlere ait silah ve mühimmat ele geçirildi
Adnan Oktar operasyonunda Şener Şen'in yeğeni tutuklandı!
Yasemin Kutsi'den Boğa, Yengeç ve Başak Burcunun Ağustos-2018 yorumları
Şarkıcı Burcu Güneş ölümden döndü!