Adriana Lima "incelik" sırrını açıkladı!

İç giyim devi Victoria's Secret meleği Adriana Lima, "incelik" sırrını açıkladı.

Takvim'de yer alan habere göre Brezilyalı manken, protein diyeti ve sporla formda kaldığını anlattı. Ekmekten uzak durduğunu ve her gün 3 litre su tükettiğini vurguladı. Haftada 2 kez boks yapıp, her gün yarım saat ip atladığını da söyleyen güzel model, doktor kontrolünde yaptığı diyet menüsünü ise şu şekilde sıraladı:

Kahvaltı:
Brokoli, ıspanak ve yulaflı yumurta

Öğle yemeği:
Izgara balık, buharda pişirilmiş sebze

Akşam:
Yağsız et ve sebze

Ara öğün:
Havuç, böğürtlen.
Serpil Çakmaklı: "İhaneti gözlerimle gördüm" İntihara kalkışan Dilan Polat ölmek istedi! Hazal Kaya'nın annesi mahallede rezalet çıkardı! Afra Saraçoğlu'ndan kendisine benzediği için isyan eden Alisa Sever'e yanıt Yeditepe Üniversitesi Dilek Ödülleri sahiplerini buldu Serenay Sarıkaya ve Mert Demir'i görüntülemek isteyen muhabirlere saldırı!