Alessandra Ambrosio fındıkla formda kalıyor
En sevilen kuruyemişlerden fındık, tüm vücudu tepeden tırnağa koruyor.
Takvim Gazetesi'nin haberine göre Victoria’s Secret meleği Alessandra Ambrosio, formda kalma sırrını paylaştı. Ara öğünlerinde bir avuç fındık yediğini açıkladı. En sevilen kuruyemişlerden biri olan fındık, tüm vücudu tepeden tırnağa koruyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Alzheimer riskini azaltıyor.
En sevilen kuruyemişlerden fındık, tüm vücudu tepeden tırnağa koruyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Alzheimer riskini azaltan fındığın sağlığa olan diğer faydaları şöyle sıralanıyor:
● Kemik sağlığını korur. Günde bir avuç fındık, kemik erimesi riskini azaltır.
● Kanserle savaşır. Kanserli hücreleri küçültür.
● Kalp dostudur.