Astım krizine karşı güneşlenin!
Küçük-Büyük birçok kişinin nefesini kesen astıma karşı D vitaminini yararlı olduğu belirtildi...
Takvim'de yer alan habere göre Londra Queen Marry Üniversitesi uzmanları bin 100 astım hastası üzerinde bir inceleme yaptı. Buna göre D vitamini verilen hastaların astım krizlerinde yüzde 3 ile yüzde 6 oranında azalma olduğu görüldü.
Uzmanlar D vitamini için kırmızı et ve yağlı balık tüketilmesini, yaz aylarında güneşten yeterince yararlanılması gerektiğini kaydetti.
Uzmanlar D vitamini için kırmızı et ve yağlı balık tüketilmesini, yaz aylarında güneşten yeterince yararlanılması gerektiğini kaydetti.