uyku

Uykusuzluk ve stres, vertigoyu tetikleyebilir Uzmanından çocuklarda uyku sorunlarının çözümüne yönelik öneriler Prof. Dr. Gül: "Ceviz, badem gibi kuruyemişler hafızayı güçlendiriyor" Müge Boz: "Profesyonel destek alıyoruz" Yolcu otobüsünde akıllara durgunluk veren olay! Demet Özdemir: "Maddi olarak rahatlamak gerginliğimi aldı" Uyku düzeni bozuklukları sindirim sistemi hastalıklarını tetikler "Neden halsizim?" sorusu yanıt buldu! Horlama ve uyku apnesinin tedavisi mümkün Uyku bozuklukları hayati problemlere neden oluyor Kalitesiz uyku astım riskini artırıyor Sefo'nun gözüne uyku girmiyor! Ünlü rapçiden flaş açıklama Özge Gürel bilinmeyen gerçeği ilk defa açıkladı Evcil hayvanıyla birlikte uyuyanlarla ilgili şaşırtan araştırma Müjde Uzman üzücü hastalığını açıkladı Pelin Akil ve Burcu Kara: "Günlerdir uyuyamıyoruz" Doğal yollarla yaşlanmayı önlemek mümkün! 3 gün 3 gece uyuyan Erzurumlu kadın şoke etti: "Biraz içim geçmiş" Dikkat! MS riskini artıran etken! Horlamayı engelleyen akıllı yastık, horlamayı yüzde 93,7 engellemeyi başardı Bilim insanları sağlıklı bir yaşam için ideal uyku zamanını açıkladı Mevsimler ve uyku düzeni arasında bağ var mı? Uyku apnesi basit horlamadan nasıl ayırt edilir? Düzensiz uyku göz hastalıklarının habercisi İleri yaşta az uyumak kronik hastalık riskini artırıyor İspanyol bilim insanı: "Kapitalizm bizi ölümüne yoruyor" 4-7-8 uyku yöntemi nedir? Bilim insanları gece geç saatlere kadar uyanık kalanları uyardı Nasıl uyuduğunuz, ne zaman öleceğinizi gösteriyor olabilir!.. Sağlıklı olduğumuzu gösteren 7 işaret