Narın hiç bilmediğiniz faydası
Menopoza ilaç gibi nar...
Takvim Gazetesi'nin haberine göre menopoz döneminde doğru beslenmek, ani terleme, sıcak basması, uykusuzluk ve yorgunluk şikayetlerini azaltıyor.
Uzmanlar, badem, balık, mercimek, nar ve zeytinyağı tüketmeyi öneriyor.