Kırmızı eriğin hiç bilmediğiniz faydaları

Kırmızı erik, hem rengi hem tadıyla gönülleri çalıyor. Yüksek oranda C vitamini içeren bu meyve, sağlığı koruyor.

Kırmızı eriğin hiç bilmediğiniz faydaları
628 okunma

Takvim Gazetesi'nin haberine göre bağışıklığı güçlendirerek, kanserle savaşıyor. Göz sağlığını koruyan erik, katarakt riskini azaltıyor.

Üreme fonksiyonlarını destekleyerek sperm kalitesini artırıyor. Çocuk sahibi olmayı kolaylaştırıyor. Kemikleri güçlendiriyor.

Lifli içeriğiyle kabızlığı engelliyor. Kalbi koruyan erik, Alzheimer'a yakalanma riskini azaltıyor.