Doktorlardan ünlülere ikaz
Bazı ünlülerin Twitter'dan diyet listesi vermesine doktorlar tepki gösterdi: Kişeye özel olmayan diyetler ölümle sonuçlanabilir; bunun hesabını kim verecek?
Son aylarda Twitter başta olmak üzere sosyal paylaşım
sitelerinde verilen diyet listeleri dikkatimi cekti. Üstelik
kilolarıyla başı dertte olan arkadaşlarımın, bu listeleri
uyguladıklarını görünce ve üstüne bir de sağlık sorunları yaşanmaya
başlayınca; bu konuyu ele almaya karar verdim. Twitter'da
'Sero Bizi Zayıflat' adıyla ile başlayan diyet
listesi paylaşımı, son günlerde Yeliz Yeşilmen'in de dahil
olmasıyla, popüler hale geldi. Ancak bu duruma konunun uzmanları
tepki göstermeye başladı. Doktorların ortak cevabı;
"Twitter'dan diyet listesi vermek çok yanlış."
Uzmanlar zayıflamak isteyen kişilerin diyete başlamadan önce belli
testlerden geçmesi gerektiğini savunuyor. Ayrıca herkesin
metabolizmasının farklı olduğunu, diyet listelerinin bilinçsizce
uygulanmasının ölümle sonuçlanabileceğini belirtiyorlar ve
"Bu olay çok ciddi bir sorun" yorumunu yapıyorlar.
İşte üç diyet uzmanının bu konuyla ilgili görüşleri:
Dr. GÜRKAN KUBİLAY: KALP YETMEZLİĞİ OLARAK
DÖNER
"Bazı kuaförlerin kapısında bile 'Zayıflama Merkezi' yazdığı bir
ülkede, 26 senedir benim bile zor öğrendiğim zayıflatma işini; 'eli
mikrofon tutan' herkes yapmaya kalkabilir. Ancak bu tür 'Ama ben
yaptım oldu' listeleri, kalp yetmezliği, kısırlık, meme kanseri,
safra kesesi taşı olarak geri döner. "Olsun razıyım" diyen varsa,
mazoşizm ne demek bir araştırsın.
Dr. ENDER SARAÇ: SİZİN DİYETİNİZ BAŞKASI İÇİN FELAKET
OLABİLİR
Bizim kliniğimizde üç kişilik bir ekip hazır bulunur. Hastadan
detaylı kan tahlili istiyoruz. Sonrasında yağ, kas ve mineral
oranlarına bakıyoruz. Ardından onlara fizyoterapist, estetisyen ve
hatta akapunktur desteği de veriyoruz.
Twitter'dan verilen diyet listeleri eğlenceli bir macera olabilir.
Ancak sonrasında vitamin eksikliği, saç dökülmeleri, kabızlık
görülebilir. Karşınızdakinin şeker hastası olup olmadığını bilmeden
liste verdiğinizde; başına bir şey gelirse bunun hesabını kim
verecek?
Sağlıklı bilgi almak istiyorlarsa Twitter'dan 'haydrendersarac'
hesabına bakabilirler. Ben diyet listesi vermiyorum. Sadece
"Akşamları az yiyin, yeşil çay için" diyorum. Sizin kilo verdiğiniz
diyet, başkası için felaket olabilir.
Dr. AYÇA KAYA: LİSTE VERMEK BÜYÜK
SORUMLULUK
Yanlış diyetler, hormon mekanizmasını etkiliyor. Ancak kimse
kiloyu hastalık olarak görmüyor; kozmetik bir sorun gibi
algılıyorlar. Sivilce gibi kısa sürede çözülebileceğini
düşünüyorlar; oysa bu yanlış. Kişiye özel olmayan diyetler ciddi
sorunlara neden olabilir.
Geçtiğimiz günlerde bir hastam geldi. Ünlü birinin uyguladığı,
'günde üç şeftali' rejimini yapmış ama sonra kalp rahatsızlığı
yaşamış. Birine diyet listesi vermek büyük sorumluluk, vebali
büyük.
SABAH-GÜNAYDIN