Öksürüğe siyah turp
İçerdiği vitamin, mineral ve liflerle tam bir sağlık deposu olarak tanımlanan turpun her türünün bir faydası var.
Türkiye Gazetesi'nden Ziyneti Kocabıyık'ın haberine
göre turpun metabolizma dostu olduğunu söyleyen Memorial
Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümünden Diyetisyen
Buşra Mutlu, özellikle kış aylarında öksürük tedavisinde
kullanılabileceğini belirterek, tarifi şöyle verdi:
"Bronşit ve öksürük gibi rahatsızlıklara
siyah turpun etkisi çok büyüktür. Akşamdan turpun içi oyularak bu
kısıma bir miktar bal dökülür. Sabah saatlerine kadar oluşan turp
suyu ve bal karışımı, içildiğinde doğal bir öksürük şurubu yapılmış
olur."