Parmak çıtlatanlar bu habere dikkat!..

Türkiye Gazetesi'nden Ziyneti Kocabıyık'ın haberine göre parmak çıtlatmasının tik hâline gelmesi durumunda tehlikeli olabileceğini söyleyen Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Meriç “Eklemlerimizin rahat hareket etmesini sağlayan eklem sıvısı oksijen, nitrojen ve karbondioksit gibi gazlar içerir. Parmak çıtlatma ihtiyacı eklem yüzeylerinin birbirinden hızla uzaklaşması sonucu eklem üzerindeki basıncın etkisi ile patlayan küçük gaz kabarcıklarının oluşmasıyla ortaya çıkar. Parmak çıtlatmak bir tik hâlini aldığında bağlarda gevşeme sebebiyle elin tutma gücünde azalma meydana gelebilir” uyarısında bulundu.

Parmak çıtlatanların; sırt, omuz ve boyun eklemlerini de çıtlattığını hatırlatan Prof. Dr. Meriç “Bir pozisyonda çok fazla oturur veya ayakta durursanız, eklemleriniz sertleşebilir ve bunu yenmek için eklemlerinizi çıtlatmak isteyebilirsiniz. Dolaşmak için sık sık mola verin. Bütün gün masa başında oturuyorsanız en az yarım saatte bir kalkmayı hedefleyin” dedi.