SMS bağımlılığı uykusuzluk nedeni
Gün içinde fazla kısa mesaj gönderen ve alanlarda uyku sorunlarına daha sık rastlandığı belirlendi.
ABD'deki Washington and Lee Üniversitesi'nden Dr. Karla Murdock,
birinci sınıftaki üniversite öğrencilerinden kısa mesaj kullanımı,
ruhsal ve uyku durumlarına ilişkin anketi doldurmasını istedi.
Günde onlarca kısa mesaj gönderen ve alanlarda uyku sorunlarının
daha fazla olduğu görüldü.
SMS bağımlılarının saat kaç olursa olsun, gelen mesaja cevap verme
baskısı hissediyor olabileceğini belirten Murdock, bazı kişilerin
telefonlarıyla uyuduğunu, gece boyunca gelen mesajlara cevap vermek
için uyandığını vurguladı. Araştırma, fazla kısa mesaj kullanımının
arkadaşlık ilişkilerini de etkilediğini ortaya koydu. Murdock, kısa
mesajı fazla kullananların, mesaj metniyle "duygularını tam
olarak ifade edemediğini" belirterek, SMS'lerdeki
kısaltmaların karmaşık duyguların yansıtılmasını engellediğine
dikkati çekti.
Bilim adamı, kısa mesajların stres dönemlerinde yanlış
anlaşılmalara neden olabileceğini, yakın ilişkilerde kişiler arası
stresle başa çıkmak için bunun uygun bir iletişim aracı
olmayabileceğini ifade etti.
YENİ ASIR İNTERNET SİTESİ