Sigarayı bırakan Murat Yıldırım 10 kilo verdi

Ekranın yakışıklı oyuncusu Murat Yıldırım, üç ayda 10 kilo verdi. Bu dönemde sebze ağırlıklı beslenen, her gün düzenli yürüyüş yapan oyuncu, sigarayı da bıraktı.

Sigarayı bırakan Murat Yıldırım 10 kilo verdi

Milliyet Gazetesi'nden Sercan Kısmet'in haberine göre Murat Yıldırım, bitki çayları ve bol su içerek metobolizmasını hızlandırıp, yağ yakımını da hızlandırdı.

Oyuncuya, beslenme programını ve yemeklerini ise eşi Iman Elbani hazırladı.