Prens Harry akıl sağlığını muhafaza etmeye çalışıyor

Akşam Gazetesi'nin haberine göre eşi Meghan Markle ile kraliyet ailesinden ayrılıklarıyla gündeme gelen Prens Harry, zihinsel sağlığını korumak için her gün meditasyon yaptığını açıkladı.

Oğlu Archie okuldayken ve kızı Lilbet uykudayken egzersiz yaptığını açıklayan Harry, insanlara kabuklarının dışına çıkmayı önerdi.